水瓶的话：
在中国，人们可以很自然地承认身体上的疾病，但一旦谈到
心理上的疾病时就会讳疾忌医，否定
心理疾病，随着社会的发展，也许会有越来越多的人了解到“患
心理疾病也是正常的”的道理，但至少在现在，我不能奢望有多少人能老老实实的承认有
心理疾病，作为一名
心理工作者，有时候就得面对这点，明明知道对方有
心理疾病，可对方不承认，这时候，
心理学的用处就间接地发挥了，因为我觉得，一名
心理学工作者，应该总是有方法让对方相信某一事实，除非我们是错误的.
怎样判断您是不是患有
心理障碍
自己是不是患了心理病，可以从以下6方面加以判断：
1 是否有人际交往的障碍？比如，是否对于人际交往感到恐惧？人前是否感到自卑？社交场合是否手足无措、脸红心跳？
2 情绪是否恶劣？比如经常悲观、
抑郁，
焦虑、烦躁，或者易怒、喜欢攻击？
3 是否有查不清楚原因的躯体痛苦？比如，长期慢性疼痛、植物神经紊乱、体力下降、长期失眠等。
4 工作、学习和注意能力明显下降等。
5 是否有反常的、自己控制不了的行为？比如，反复洗手、关门、做鬼脸等。
6 是否极度讨厌自己和厌恶别人等。
上述六方面的表现，每一个
健康人都会或多或少地表现一些，只有达到一定强度和一定时间的，才算得上是
心理障碍。所谓一定强度，是指这些症状比较严重地影响了一个人的
快乐和工作能力；所谓的时间，是指这些症状持续的时间，要在3至6个月以上。
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