心理问题也有益
作者:王裕如 日期:2008.05.07 版次:B-1
◎王裕如
去年世界卫生组织发布信息,全球有近十亿人有心理问题,而地球人60亿不到。这个“问题”数字乍听令人**,再想想却可以理解。假如我们听说地球人20亿有身体问题,我们也许会淡然处之。因为我们的一生没有可能从未得过病。心理问题同样如此,在人生的某个阶段、某个时刻,因为某些问题的无法解决,而这事又是我们非常在意的,在心理情绪上就会有反应。心理问题、心理疾病就是对现实不适应程度的表现。
心理问题、心理疾病的基本状态令我们痛苦、心神不安、工作效率低下。但是作为负面反应,它还是有积极的意义。它的积极功能体现在:
预警作用——心理问题的作用之一,是它作为一个反应系统,告知我们应该对“问题”予以重视,至少要去关注它,检查一下。我们发现身体有病是因为某个部位、器官或者气色有疼痛或者有异象,而心理上持久的痛苦感则是心理问题的感应功能。我们能够分析和理解自身痛苦的意义,痛苦就会减轻或者消除。
缓冲和保护作用——有个中考的学生,为了进最好的学校,每天只睡半夜。但是他发现白天听课时思维不受自己控制。他反复想“笔为什么叫笔而不叫纸,铅笔盒为什么非要放在那里……”于是他就不停地移动铅笔盒,根本无法听课。他强迫症状的意义,就是干扰他的学习效果,因为他继续下去可能会筋疲力尽。因为已经很严重,他治疗了多年,现在基本恢复健康。心理问题的出现,为的是引起重视,然后才能得到调整受到保护。
持续成长——青春期和更年期都是人生的转型期,也是关键期。常常是在心理冲突的痛苦中,人们豁然开朗,选择了更适应自己的发展之路。
心理问题是发展中的问题。有机会有发展,才有阻力,才有问题。人的智能相差无几,发展的速度在于破除障碍的能力。黄土高原上的老头老太太晒着太阳常年咧嘴笑,他们心理问题很少。因为他们的生活变数小,信息少,**也少,心态平和。
人对现实有不适应是绝对的。由不适应到适应,到再挑战,这就是发展。心理健康才能够控制成功和平凡,做到进退自如。
做成功者易,做常人难,给予者快乐,收受者无奈。但是常常是在大病和大难之后,人们才能够不计较成败与多少,也无畏地位高低。这其实也是心理问题的功能之一。
资料来源:新民晚报 |