关于心理咨询的五个误区

心理问题≠精神病        心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科，人们对它有一种神秘感。来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室，在医生反复保证下，才肯倾吐愁苦；或是 绕了很大圈子，才把真实的情绪暴露出来。因为在许多人眼里，咨询的人很可能有什么不正常或有精神病，要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。此外，在中国人的传统观念中，表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现，对男性来说尤其如此。以上种种原因，使得很多人宁愿饱 受精神上的痛苦折磨，也不愿或不敢前来就诊。其实，心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面，都有可能会遇到这样 那样的问题，导致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解释，问题就能顺利地解决；若不能及时加以正确处理，则会产生持续的不良影响，甚至导 致心理障碍。这样看来，心理问题是日常生活中经常会遇到的，就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私，相反，这表明了个体具有 较高的生活目标，希望透过心理咨询更好地自我完善，而不是回避和否认问题，混混沌沌虚度一生。        心理学≠窥视内心        许多来访者不愿或羞于吐露自己的心理活动，认为只要简单说几句，咨询师就应该猜出他心中的想法，要不就表明咨询师水准不高。其实心理治疗师也是人，他们没 有什么特异功能窥见他人的内心世界，他们只是应该心理学的理论和方法，对来访者提供的讯息进行讨论和分析。因此，来访者需详尽地提供有关情况，才能帮助医 患双方共同找到问题的症结，有利于治疗师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。        心理咨询≠无所不能        一些来访者将心理医生视为“开锁匠”，期盼其能打开所有的心结，所以常常求诊一两次，没有达到所希望的“豁然开朗”的心境，就大失所望。实际上，心理咨询 是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题与来访者的个性及生活经历有关，就像一座冰山，堆积已久，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与抗衡，是 难以冰消雪融的，所以来访者需有打“持久战”的心理准备。               心理医生≠救世主        一些来访者把心理医生当作“救世主”，将自己的所有心理包袱丢给医生，以为医生应该有能耐把它们一一解开，而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。然 而，心理咨询与心理医生只能起到分析、引导、启发、支持、促进来访者改变和人格成长的作用，他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，更不能替来访者改变 或作决定。真正的“救世主”只有一个，那就是自己的。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。        心理咨询≠思想工作        心理咨询作为医学中的一门学科，有着严谨的理论基础和诊疗程式，它与思想工作是有本质区别的，思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集 体意志，而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结，予以诊断治疗，咨询师持客观、中心的态度，而不是对来访者进行批评教育。另外，某些心理 障碍同时具有神经生化改变的基础，需要结合药物治疗，这更是思想工作所不能取代的。 注：算是很好的关于心理咨询的科普文章了！

都是一些人的惯性思维和行为导致的，要是能够全部做到自己不犯错，那才是真的把心理学弄明白是怎么回事了。

心理问题≠精神病 很多人都认识不到啊，呵呵

这些问题都是一开学就会强调的，很基础

存在这些误区的一部分原因在于心理学知识的普及力度小。

更多的人能了解这些是非常必要的！！任何的顽疾都是早干预早起效！

很科普的小短文
对于初次认识心理咨询的人有很好参考价值

浅显易懂的小文，对于大众来说，确实很重要的基础知识，应该普及。

心理学知识现在有种普及的趋势，包括你可以看见书店里面在5.12之后突然多了许多心理学的书籍。在我们心理咨询市班，报名人数也在攀升。我觉得现在很大的问题还是那么三个：
1、观念没有改变。很多人是不会承认自己心理有问题。心理问题和性病一样难以启齿。
2、心理学学科本身不完善。我们把心理学想的太好了。很多理论都是在统计上发展的，是表面的探究。
3、行业本身有问题。咨询师良莠不齐，差的咨询师其实败坏了整个行业。