“强迫行为”是指虽然自己也知道是不合理而愚蠢的，欲不明就里的持续去作的症状而言。要是不摸着一根根的电线杆、桥的栏杆、楼梯的扶手走的话，就觉得不安心；出门的时候，如果不是从右脚先踏出家门，就会觉得不安；用餐时餐具的排列方式、就寝时寝具的场所、枕头旁边的东西不和往常一样的话，就睡不着；列车经过的话非数数看一共几辆，爬楼梯的时候也非数数看爬了几级不成；一天不洗好几次手就觉得坐立不安……似乎觉得不这么做的话，就会发生什么倒霉的事似的，其实本人也很清楚，这些行为毫无意义。

　　有些症状最重的人睡个觉好像办什么仪式一样有固定的程序。洗澡的时候，右手舀几瓢水、左手舀几瓢水也都一成不变。边数着楼梯边上楼，数错的话，重新下楼再数一次的人也有。一旦陷于这种强迫行为中，很自然的就会失去对现实的柔软适应力，而过着一成不变的生活。

　　“强迫行动”是说偶尔会有一种想作危险、愚蠢事情的行动，像去自杀吧!放火吧!弄坏别人珍视的物品吧!杀了别人的孩子吧等等。如果有小婴儿在身边就会有想把他踩过或丢掷的行动，但并不一定真的会付诸实行。这是一种“并不真心想作，想想而已”的行动恐惧。对着对面的人(特别是男性碰到女性时)，想说出猥亵的话的那种行动；看话剧看到一半，突然想奔上舞台的行动；在严肃的仪式进行中突然想大吼大叫的行动等等，都属于强迫行动的一种。

　　当你经常地、反复地思索一些毫无意义的事情不能自我控制时，当你经常地迫使自己做一些无实际意义的事情而不能自我控制时，你要从医学的角度来考虑，自己的心灵被扭曲了吗?自己患了强迫症吗?如果你尚未觉察或有所怀疑，不妨根据下面专家的提示来自我判断-下：

　　1．反复思考一些无实际意义的问题。如：人的耳朵为什么生长在头颅两侧?

　　2．经常强迫自己计算毫无意义的数字，如一边走路一边数多少步。

　　3．老是强迫自己回忆某些往事。

　　4．总担心自己在某一场合失控而做出违法的事。

　　5．自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服。

　　6．总怀疑门或抽屉没锁上而反复检查几遍。

　　7．信寄出后常怀疑地址写错，后悔当初没有反复检查。

　　8．在某些场合所想的和所做的总有矛盾，如站在桥边就几乎忍不住要跳河。

　　9．对一些无关紧要的事或现象，追根寻源总想弄明白，结果越弄越“糊涂”。

　　10．见到或听到某件事总会联想到别的事，如：见到车祸即联想自己亲人的意外。

　　11．为摆脱强迫症状而刻板地、重复地做一些仪式性动作，如摆脱反复洗衣服而不停地搓手。

　　12．上 床后浮想联翩，难以入睡。

　　13．害怕会演变成精神病，怕无法医治而悲观。

　　14．明知自己所想的或所做的事是不合理的而又无法摆脱，因而深感痛苦，焦虑不安。

如果你的症状符合上述提示中任何四项或四项以上的话，那么你就可能患强迫症了。

值得一读。。。。。。      

强迫障碍的基本症状是强迫观念和强迫行为，90％以上的患者既有强迫观念，也有强迫行为。如具有以下至少1项表现，持续3个月以上即可诊断。

一、强迫观念

1、强迫思想：一些字句、语言、观念或信念，反复进入意识领域，干预了正常的思维过程，但又无法摆脱，有以下几种表现形式。

（1）强迫怀疑：患者对自己言行的正确性反复产生怀疑，明知无需必要，但又不能摆脱，常伴焦虑不安。如出门时反复检查门窗是否关好了。。。

（2）强迫性穷思竭虑：患者对日常生活中的一些事情或自然现象，寻根究底，反复思考，明知缺乏现实意义，没有必要，但又不能自我控制。如反复思考，为什么1加1等于2，而不等于3？树叶为什么是绿色的等等。

（3）强迫联想：脑子里出现一个观念或看到一句话，便不由自主的联想起另一个观念或语句，二者可以是对立观念，如想起“和平”立即联想到“战争”，看到“拥护”，就想起“打到”，即强迫性对立思维。

（4）强迫表象：在头脑里反复出现生动地视觉体验（表象），常具有令人厌恶的性质，无法摆脱。

（5）强迫回忆：对于经历的事情，不由自主的在意识中反复呈现，无法摆脱，非常痛苦。

2、强迫情绪：表现为对某些事物的担心或厌恶，明知不必要或不合理，自己却无法摆脱。

3、强迫意向：患者反复体验到，想要做某种背叛自己意愿的动作或行为的强烈内心冲突，明知荒谬，但却无法摆脱。

二、强迫行为

1、强迫检查：为减轻强迫性怀疑引起的焦虑而采取的措施。

2、强迫清洗：为了清除对受到脏物、毒物或细菌污染的担心，而反复洗手、洗澡或洗衣服。有的不尽自己反复清洗，而且要求与他一起生活的人。

3、强迫询问：换这常常不相信自己，为了消除疑虑带来的焦虑，常反复要求他人不厌其烦的给予解释或保证。

4、强迫性仪式动作：一些反复出现的动作，他人看来不合理的或是可笑的，但却可以减轻或防止强迫观念引起的紧张不安。

5、强迫性迟缓：因仪式动作而造成的动作迟缓。

很有实践意义 谢谢楼主！！