解析过去认识自我神经症等心理问题产生原因--伤痛来源（二）

解析过去认识自我神经症等心理问题产生原因--伤痛来源（二）

发布时间：2008-2-1　　　作者：成敏（伊人昕）　　　阅读次数：53

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一．什么是成长过程中受到的伤害6 n' L; s# u$ ?% V* @/ T: G1 `1 P5 m

对于这方面的内容，不少的书上都有介绍，为了方便一些对此缺乏了解的朋友，因而简单的描述一下：( L6 i( C+ {) x# {8 d
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（一）直接的伤害
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下面这些伤害都是在成长过程中我们很容易就感受到的，因此我称之为直接的伤害，表现形式，实在是太多太多了，也只能选择一些常见的和朋友们交流。这些伤害既可能是父母，或者照顾我们的长辈无意中造成的，也可能是和周围环境互动时感受到的。

1．父母对我们的打骂，批评和指责' W5 T8 o% T: _$ A7 u5 n6 ^

很多心灵上受伤严重的朋友，通常都有比较多的这些痛苦记忆。这种影响是多方面的# S+ z2 S: T4 p# J" {
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1）我们对自己的评价，看法，将是以负面的居多，有较多的自卑感。而且，我们也容易对生命的意义产生困惑。这种成长经历给我们的体验是我们的存在是无意义的，无价值的，这个世界不欢迎我们等。如果个体相关的情感记忆被激发出来，那么这些类似认知也许会不知不觉的浮现在脑海里（以自动思维的方式，自己不一定能够完全的意识到，但是却引起了情绪的进一步变化），经常如此，容易陷入悲哀抑郁的心态之中。平时，它们可能被个体压入了潜意识层面，给个体带来的痛苦则少一些。

2）在这种情境之下长大的孩子，是难以接纳自己的。当然，也可能采取另一种方式，完全的怪罪于他人，认为一切都是他人的错误，而让自己的心灵免受进一步的痛苦。以自负，自大的形式来表现。这时体现为完全的不能接纳他人。人际关系也就不是那么的好了，而且，也容易动不动就生气，对很多人和事都看不顺眼等。, T( |' Q3 d+ g( Q1 m% t
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2．对我们的羞辱
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既有可能是父母给我们带来的，亦可能是周围的人，比如老师，同学等让我们感受到的。可能是一次强度很大的，也可能是许多次让我们产生羞辱感觉的经历叠加。羞辱会给个体带来丢脸的基本情感，这种感受相当让个体不快的，并且在身体上会有相应的变化，这是个体极力想回避一种的痛苦。因为这种痛苦是他人对个体有不好的评价而带来的，故个体可能会变得很在意他人的评价和看法，如此一来，反而迷失了自我，无法接纳自己，容易有自卑的心理，严重的则会造成我们在社交上的困扰和问题。比如变得在某些场合，不敢自***由的表达自己的思想等。+ ]% r: X2 W0 M
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3．．父母自觉或者不自觉的把我们和他人进行对比，从而在各种方面贬低我们，导致我们感觉到自己不够好或不行，这也是在增加个体所感受到的丢脸情绪。这样一来，自我评价出现了问题，可能是在某个方面不认同自己，严重一些的，是在很多方面都自我贬低，这也是自卑心理的一个来源。6 O. d7 ?. l/ v+ t$ [
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4．父母因为自己无法化解自己的情绪，把自己在情绪上所感受到的压力让孩子来承担。比如说在他们心情不好时，看孩子不顺眼，要么说这不行，要么说那样不好等，让孩子感觉无所适从，不知道自己怎样做才是好的，内心存在很多的矛盾冲突。而且，可能会养成为他人的情绪负责的性格特点，从而在人际交往过程中迷失了自我。
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5．父母在外人面前不分场合随意对我们数落让我们丧失自尊和自信，感觉很没面子，有时候恨不得有个地洞让自己钻进去。尤其当年龄比较大，自我意识增强时，父母这样做对孩子的伤害很大，不仅仅是丢脸，而是强烈的羞辱感。
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6．父母的关系不好，经常争吵，打闹，相互指责对方，没有提供一个温暖，安全，充满爱的氛围的家，反而可能是冷冰冰的感觉。孩子有时候会不断地在家里寻求父母的爱，通过种种方式努力，不愿意放弃这种需要。这种情形，孩子给他人的感觉是一个好孩子，乖孩子的形象为主。但是孩子的内心对自己的评价也许不高，因为不管他们怎么的努力，父母依然没有什么改变。“我还是不够乖啊！”内心容易存在内疚感和负罪感，心灵上当然会比较的痛苦！5 ?, h' e  g3 s  Y% I
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7．父母离异通常对孩子而言也是一种伤害，孩子会以为父母一方抛弃了他（她），有被遗弃的感觉。安全感也会部分的丧失，可能会变得喜欢依恋他人，害怕孤单和寂寞。也可能变得具有很强的独立能力，一切都靠自己。不管是什么情形，在遇到个体难以应对和处理的情境时，个体要么感到恐惧，要么自己一个人默默承担，即使外界可以帮助他们，却也不愿意求助。内在是孤单和寂寞的，也可能会有无助的感觉。另一方面，个体长大以后容易对感情产生恐惧感，缺乏信心和呵护感情的能力。5 j, ^) q1 }# o4 [" s7 Z
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8．受到过性方面的侵犯，尤其是对女孩子而言。强烈的性方面的刺激或者是信息，有时候也会困扰个体。一些神经症的发生与此有关，具体就不描述了。
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9．对我们的一些基本欲望的不予满足
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因为时代的不同，社会环境的变迁，许多在父母他们那一代的观点，到了我们这一代，已经变得不适用了，甚至是在妨碍孩子的健康成长。可是父母却没有意识到这些，因而又成为了伤害孩子的一个来源。当然，社会竞争压力的增大，也使得父母对待孩子的方式和过去不同。另外，则是父母自己小时候一些需求没有得到满足，因此不知道孩子是有这些愿望的：
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1）．比如孩子天性爱玩，喜欢出去和小朋友一起玩耍，父母却要求孩子呆在家里，认真学习，看书，做作业等。周末则是参加各种各样的培训，完全没有给孩子自***由的时间去玩耍！& ~0 ~. _+ x* Y+ b8 t

2）．孩子长大以后，在小学阶段，就想有自己的零花钱，可以自***由支配。（当然，这是对于家庭条件还可以，父母有能力满足孩子这种需求的情形而言）。
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3）．孩子希望一些事情可以自己做主，父母却一直把他们当孩子看，没有给予足够的自主权。
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4）．孩子希望和父母在一起，可是父母一方或者是双方却忙于生计或赚钱，忽视了孩子的这种心理需求。( p, r+ v- {; L, J/ {0 M4 ^

5）．孩子想和父母有身体上的接触或亲近时，比如要抱一抱，爱抚一下，在妈妈或者爸爸的怀里撒撒娇等，却拒绝了他（她）。/ e: S7 G+ h  G; X* f; Q8 }1 [
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简单的介绍一些吧，人的欲望是很多的，大家可以自己反思。尤其是作为父母的，更是需要看看自己有什么环节忽视了。* y% T" L, P# s+ V

10．另外，则是父母或者主要的监护人对孩子的过度溺爱，导致了孩子养成以自我为中心的性格特点，这也是不利于个体身心健康成长的!

本主题由心理宝典于 2008-7-18 16:03 加入精华

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