ggjessica

如何给孩子更多的安全感（孙瑞雪）

让我们的爱，像阳光一样包围着我们的孩子，而又给他，光辉灿烂的自***由。

    家长：我的孩子1岁半，因为种种原因，5个月时被送回了老家，最近刚刚接回来，换了新环境以后孩子很认生，不知道怎么样才能给孩子更多的安全感，我应该怎么做？

    孙瑞雪：在这段文字中，蕴涵了两个不同生命的内涵，所以我应该从两个角度谈这个问题：母亲和孩子。

    先说母亲。每一个人在还没有做母亲之前，她的生命里都蕴藏着一种自然界天然传递来的最本质的能量——处在生命之中的高度敏感的沟通能量和本能的心灵之爱。这种沉睡的潜质只有在做母亲时，依靠和婴儿的频繁接触来唤醒。婴儿依靠自己的吮吸，依靠自己刚从生命中走出来而带来的生命能量，唤醒自己的母亲，然后依靠和母亲的连接来建立跟外界连接的桥梁，这个机会对母亲和婴儿都同等重要。

    生命界的“母亲”是一个特殊的角色，“母亲”是生命的使者，母亲繁衍后代并使后代尽可能好地活下去，这是自然界的一个最重要的使命。而繁衍人的后代，在生命界中更为重要，因为人是万物之精灵。自然界在“母亲”的生命内部储存了一种目的性的追求密码，“母亲”必须本能地使她的后代好并且更好，否则将使她感到莫名的焦虑。“母亲”是通过后代使“母亲”完善的。而婴儿能否在头两年和母亲连接上，是一个生命质量的关键。这个机会失掉了，焦虑也就跟随母亲一生。

    在生命头两年，婴儿需要强烈的依恋、占有并且和妈妈一体化，暂时的分离都会使孩子焦虑，这就是为什么孩子离开妈妈时会撕心裂肺地哭的原因。如果孩子在几个月时离开了妈妈，  婴儿就必须重新把别人作为“妈妈”，这样他就失去了与他天然连接的人。这是孩子无法理解的，事实上这就使孩子经历了一次心理上的被抛弃。等到孩子在恐惧和焦虑中重新找到妈妈，刚刚建立起安全感时，此时，又把孩子带走，这是孩子和“妈妈”的又一次分离，孩子感受到的是第二次被抛弃，这些都为儿童的未来埋下不幸的种子，这是一个人一生的开始，起步时就混乱了。

    也可能这样的观念会使类似的妈妈感到内疚和痛苦，但我需要把这样的事实说给妈妈，警醒你们，不要这样抛弃孩子。

    这位1岁半的妈妈应该很庆幸，孩子还不算太大，你应该让孩子依恋你，用大量的时间陪伴孩子，触摸孩子，在游戏中让孩子大笑，直到你感觉你用你的心可以瞬间感知到他的内心，这一刻，你就补上了孩子心灵的欠缺。

ggjessica

心理学家指出，5岁以下的孩子还是和父母睡在一起比较好，能够让小孩的安全感需要得到充分满足。“一个内心有深深不安全感的孩子，不可能成为一个精神上独立的人。”北京回龙观医院副主任医师赵丞智这样描述。如果人从小缺乏安全感，长大以后会有很强的占有欲，总想要控制别人，而且惧怕各种变化，这些不良心理过度强烈，往往会导致人通过一些极端的办法来解决问题。
　　孩子安全感的建立是从一出生就开始的，这个时期父母容易忽视，甚至采取一些错误的方法。比如孩子哭了到底要不要马上抱起来哄？有些态度比较坚决的家长认为不能一哭就抱，否则会惯坏他，而且事实证明只要你不抱，他哭一会儿就不哭了。赵医生提醒这些“沾沾自喜”的父母：与母亲子宫内温暖舒适的环境对比，新生儿所面对的所有外部环境对他都可能是一种创伤。婴儿对温度、气候、饥饿都很敏感，父母所谓的锻炼，会让孩子的不安变得强烈。正确的做法应该是在婴儿哭的时候，父母及时将他抱起来，用自己的体温和触摸，让孩子感觉到外界的环境也是安全的。
　　孩子从出生到大约5岁左右，最好和父母睡在一起，不一定在一张床上，但必须是距离足够近，以便于孩子在感受到寒冷、饥饿、黑暗、有便意等一些需要的时候，马上能得到父母的照顾和安慰。否则，孩子会感觉到不安全。由于接触到很多国外的教育方法，如今的父母很容易从一个极端走向另一个极端。认为过去的一些做法太溺爱，成天抱着孩子，睡觉也不分开，现在又要一下子让孩子从几个月开始就睡在自己的小屋里。赵医生认为，孩子从5岁左右和父母分开睡比较合适，这个时候锻炼其独立的精神并不算晚。
　　再大一点的孩子，父母在培养其安全感方面要做到不能太溺爱。过分的溺爱、事事包办会减少孩子探索、成长的机会，独自面对社会时会显得无能为力，从而产生对外界环境的不信任。所以，在忽视和过度保护之间，父母要把握好一个度，分清孩子到底想要什么，是寻求帮助还是以哭闹为手段。有的孩子在外面受到了欺负，不负责任的父母会马上训斥他：“你怎么这么胆小，为什么不喊人、不反抗……”这种指责会让孩子怀疑这个世界不安全，一旦有了这种怀疑，就不会信任任何人，发展为不健康的心理。孩子受到伤害和惊吓时，父母要及时出现在身边，告诉他刚才的危险已经过去了。人是最重要的，丢掉的东西还会得到，这个世界终归是安全

ggjessica

　　心理学研究表明，儿童在很小的时候就会强烈地依恋父母或其他养育者，这种依恋是在婴儿与父母或养育者的相互交往和感情交流过程中形成的。儿童要求的不仅是父母满足他们的物质需要，更要求父母为孩子的心理安全提供保障。当儿童探索外部世界时，依恋会使他有一种安全感。当儿童的依恋对象存在时，儿童通常可以不理会父母同陌生人玩。但当他感受到危险时，则会立刻向父母或其他依恋对象求助，父母应对儿童的哭、笑、发声等信号敏感，并做出恰当的、积极的反应；要指导儿童的时候用热情的语气和温和的要求；在适当的时候用肯定的语气支持儿童的行为，这对儿童的发展有重要的影响和长期的效应。
　　仅仅满足儿童的物质需要是不够的。他们需要亲情，需要心理安全。然而，在日常生活中我们经常看到另一种情景。父母大发脾气，以惩罚恐吓儿童，大声斥责，把孩子推推拉拉，甚至施以体罚。有些父母认为，这样对儿童进行教育，是为了不把孩子惯坏。事实上，当父母这样做的时候，往往会引起孩子的恐惧和痛苦，并未达到应有的目的。此时，某些儿童所感觉的恐惧是失去父母之爱的恐惧。我们往往可以看到，被父母打了一顿的幼年儿童，还会抱着父母不放，此时他们可能纯粹是为了安全而寻求保护，而不是希望得到爱。
　　儿童安全需要的另一种表现是，他们希望有一个可以预测的有序的世界。家庭内部发生争吵、打架、父母分居、离异或死亡，都可能使儿童感到特别恐惧。
　　还有一种儿童安全受到威胁的情况是，儿童被当作成 人的替罪羊。老师和家长可能由于自己工作或个人情感受挫而积蓄了消极的情绪，他们可能无意识地将受挫感通过生理或心理的虐-待施加给儿童。在生活中最常出现的情况是父母在评判儿童行为时，常常没有固定的标准，父母的心情就是标准，致使儿童往往不知道究竟该怎么做，因为往往他们没什么错事却也让父母或老师不高兴，甚至招来惩罚。

ggjessica

健康包括物质上的供给和心理上的满足。其中安全感便是心理满足的一个重要方面。心理学家总结了以下几种情况，容易造成孩子心理上的不安全感。

父母是孩子的“天然保护伞。”如果父母因事外出，为了不让孩子跟随就不辞而别，这时孩子会觉得“六神无主”，产生不安全感。
孩子懂得安全与保护来自父母，一旦父母之间发生争吵，怒气冲冲，彼此间讲一些可怕的话，这时孩子就会产生紧张心理，感到家庭就要破裂，生活将没有保障，不安全感便油然而生。
孩子犯了错误后本身心理上就有压力。此时父母如再用训斥打骂或离开等错误的方法处理，就会削弱孩子的自信心而产生不安全感。
孩子对成 人情绪的变化是相当敏感的。家庭中如发生经济困难、生病或其他挫折，父母整日焦虑不安，紧张恐惧或者把家庭中遇挫折的详情又告诉了孩子，这时孩子也会有不安全感。因为他们年幼无知，缺乏生活经验，易陷入烦恼之中。
缺乏安全感的孩子，常会有表现为忧郁、恐惧，缺乏信心，行为不定。久而久之就会造成心灵上的创伤。为了孩子们的身心健康，请父母多给他们些安全感吧！

ggjessica

如何帮助孩子获得安全感
孩子从一出生，便需要安全感。有安全感的孩子，身体健康，思维敏捷，情绪稳定快乐，个性活泼开朗，学习有信心，做事有勇气，能与人和睦相处，容易接受和适应群体活动，潜能可得到最大的发挥。
不过，想帮助孩子获得安全感，倒不是要父母整天抱着娇嫩的婴儿，看着活泼的幼儿，处处保护，时时提防，真要这样做，孩子反而会变得依赖、胆小；也不是让孩子过分独立，要怎样便怎样，这样做孩子会变得任性、放纵而不受控制，难以与他人相处，甚至具有极强的侵略性或破坏性。要孩子得到真正的安全感，只有在特定的范畴之内，遵守基本的规则，训练孩子自***由而不放纵，独立而不排斥群体。
具体做法如下：
设置安全的环境
安全的起居和活动环境是孩子获得安全感的基本条件：
孩子住所的光线要柔和，避免刺激孩子的眼睛；
孩子蹒跚学步时，应尽量在平坦的路面上进行，以防孩子跌倒，产生恐惧心理；
给孩子预备一把适合他自己身材的小椅子，让他坐下来时双脚可以落地；假如没有合适的椅子，宁可让孩子坐在干净的地上，也不要将他放在高椅或高桌上；
孩子不喜欢颜色灰暗、形状丑陋、难于操作和容易损坏的玩具。因此，为孩子选择安全、坚固、颜色柔和、形状可爱、易于操作的玩具，也是帮助孩子建立安全感的重要因素。
提供自我的空间
孩子自幼便需要"自我中心"的安全感。给孩子一个固定的角落，即使家里并不宽敞，这个角落也是他们的"安全小天地"。一本属于他的图书，一个属于他的洋娃娃，甚至一张属于他的废纸，他都会得到极大的心理满足，感到自我的安全。
给予温柔的声音
害怕响亮的声音是幼童与生俱来的天性，婴儿听到巨响，会四肢伸张，有惊怕的表现。根据多方面的实验，器物的噪音、巨大的声响，都会令孩子感到惧怕。
因此，用温柔的声音、温柔的言语同孩子讲话，给孩子播放柔和优美的音乐，有助于孩子建立安全感。
安排熟悉的机会
幼儿进入一个陌生环境以前，找机会先让他熟悉一下。比如入园以前，家长应先带孩子参观幼儿园，让他熟悉新环境及幼儿园的老师，这可以驱除孩子对新环境的抵触和惧怕心理。
对于提早入学的孩子，如果心理适应能力实在跟不上，家长可以考虑让孩子重读。有些家长担心"留级"会让孩子心理不安，其实事实并非如此。重读的孩子，有熟悉和重复的机会，更容易获得安全感。
使用明白的语言
不明白的语言，会使孩子无所适从，从而产生对环境适应的障碍。愈是幼小的孩子，愈需要使用"明白的语言"跟他们沟通，以帮助其建立安全感。
有一位母亲，把3岁的孩子送到一个只说英语的幼儿游戏小组去学英语。这个孩子突然被放进一个不明白的语言环境中，不但失去安全感，而且失去学习的兴趣，最后还因为紧张染上了遗尿的习惯。
重视睡前的陪伴
婴儿入睡前，母亲若能哼一首温柔的歌曲，轻轻地道声"晚安"，他们虽然不一定明白母亲说什么，但已领略到母亲的爱，便会安静而甜蜜地带着安全感入睡。幼儿入睡前，父母亲应尽可能陪伴在旁，哪怕只有短短的几分钟；说声"宝宝，晚安！""宝宝，睡觉了，明天我们一起吃早餐。"这些爱与关怀的言语，会让孩子充分地感受到父母亲对他的爱。这种时刻，不是金钱可以买到的，也不是保姆或任何其他人可以代替

以上是我搜到的关于孩子安全感的文章，和各位爸爸妈妈、准爸爸准妈妈分享，有点长慢慢看！

edward

小孩的童年有限,無論如何都要花時間陪他們, 當將時間都花在工作上無法陪孩子的結果就是會造成親子關係不佳.等孩子一天天的長大才發現為何當初沒有多花心思在他們身上. 工作可以再換但是童年卻不會再回來.愛他們就多陪伴孩子讀書遊戲.孩子自然就會有安全感了.

好奇心理学

生活不可能尽如人意，孩子却要比我们想象的要坚强得多——从没有经受过挫折的孩子并不见得就完美。
重要的是，要把我们心中的爱传达给我们的孩子，当孩子感受到父母如何坚强愉快地面对这个世界，如何用爱温暖鼓励身边的亲人，即使这样那样的细节父母没有时间去做，孩子们也依然会健康快乐地成长。

铁马冰河

心理学家指出，5岁以下的孩子还是和父母睡在一起比较好，能够让小孩的安全感需要得到充分满足。“
＝＝＝＝
根据在哪里？
三岁的孩子就足够机灵，装睡骗过父母，偷偷观察他们嘿咻嘿咻嘿咻嘿咻了！

ggjessica

引用:

原帖由 铁马冰河 于 2008-9-23 19:00 发表
心理学家指出，5岁以下的孩子还是和父母睡在一起比较好，能够让小孩的安全感需要得到充分满足。“
＝＝＝＝
根据在哪里？
三岁的孩子就足够机灵，装睡骗过父母，偷偷观察他们嘿咻嘿咻嘿咻嘿咻了！

国内外的专家们很多都有分歧的。
孰是孰非，很难定论。

fengfanzi

也可以用马斯洛的人本注意的观点来解释，。