越是要忘记，越是加深记忆，越忘不了。

你有没有想过为什么我们有时候非常想忘记一件事情？原因何在？因为这段记忆在我们看来并不美好，我们可能一下子难以接受。这就是问题的关键，与其努力忘记，不如正视这段往事。

当忘则忘，不当忘者则不忘。顺其自然。

我觉得还是应该直面这个现实，然后才可以用一些技巧来应对

以前我也想忘记一个人的，不过现在我学精了。
8 q& h7 K7 n( N) a* ]过去的回忆太过美好，忘记了太过可惜，我也不舍。还不如就记着，想起了会觉得温暖。
/ A6 X0 _! k% g/ \" {2 U等到有一天再也想不起来了，也觉得回忆无所谓没意义了，那个时候，自然就是遗忘了。
9 Y, w; f7 S0 B# |那为什么现在就要刻意去忘呢？任何回忆都是生命的痕迹，真忘了，你不会觉得失落的嘛？

当然中间经过很长一段时间的痛苦时期，熬过了就好。
/ V1 [+ D& L5 w, D; b( z0 a5 N& d总要熬过的啊，年轻人不应该生机勃勃的吗？受点伤是可以的！

没有人能够帮你刻意忘记一个人，但是心理医生应该可以帮助你抚平这一经历带给你的伤害！

我想不去了解他的任何信息.断绝和他的所有联系.2 N' r* Y4 d) f) T0 F7 A- d
忙自己的事情.多找生活中令你快乐的事情.享受你自己的生活.

说实在，如果刻意的去忘记的话，真的很难，如果可以，你可以慢慢的减少对她的想念，做你的事情，但想起的时候就想一会，然后继续自己的事情，当时间到了一定的程度的时候，一切就自然而然，想起的时候也不会再有心痛的感觉

忘记?别做梦了 不可能的  |& O# |+ S1 J2 V8 O# m1 M9 {: x

# k& W2 T! v" m; ?  f你试过用时间来冲淡一切嘛  我试过了
" c( b' e  L( \* f+ z( B2 @5 C8 x- D7 e/ y* t. S! o* i
结果呢? ...失败了
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' x' [1 q2 |2 a- p7 N' R0 G9 l明明知道已经完结  确总也放不下 / b4 ^2 _) e3 V, ?: i

. y' Z0 }) |3 y( T& F- X, T/ G4个字  顺其自然                                
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