sars比亚

于06.03.03播过

笔记我过阵再补~~在我补之前写笔记的我会奖果子

sars比亚

1有嫉妒心很正常，关键是怎么处理、应对
2嫉妒在大学中更明显一点：常在处于竞争状态、旗鼓相当；大学内容易形成对比。
3上大学前，关注点在学习，只有一个愉快来源→容易嫉妒
4嫉妒是一种卑劣的人性特点，如负面情绪一样。适当有益
5怎样才是适当？→1.是否影响生活学习 2.与事实程度相称
6应对方法：1接纳、给别人一个比你强的机会→益于人际交往 2扩大生活支点、找更多的愉快来源 3学会共赢
7怎么减少别人对自己的嫉妒：1理解别人会嫉妒(正常) 2更多介绍别人的优点 3满足别人的显示欲