杨凤池&徐俊祥(职业规划师)
1职场新人，一年内换了七八份工作(单亲家庭)
2辞职原因：上级挑毛病、上级误解、要求做工作以外的事、老员工排挤
3职场新人会遇到“磨菇定律”1、一开始把你放在阴暗的角落2、时不常给你浇一头大粪3、你的成长无人问津(电影：《穿普拉达的女王》)
4你找工作，想过自己喜欢什么、适合什么、看中什么、能胜任什么吗？(没想过)找的是工作、而非职业。
5职业考虑因素：1、胜任2、兴趣所在3、个性特点4、是否看中这工作(如找恋爱对象)
6恋爱不会因点小矛盾就分手→因为工作不喜欢，所以有挫折就觉得放弃也罢。再找
7职业兴趣测试结果→最适合与人打交道的职业。但杨老师说：这是最不合适的工作(从以前的工作的时间长度来看)→实质问题是：不懂与人沟通(不是职业规划师所能解决的)
8只要别人不依你的性子，你就要爆发吗？(也不是吧)会用其他、非动作的，用语言方式表达不满吗？(不会，发泄就要弄点东西，从记事起就这样了)
9一岁开始与爷爷奶奶生活，九年后才与妈妈一起；还对以前的家庭暴力记忆犹新(爷与爸打)→小时见到的交流模式倾向于口头、身体攻击、缺少语言表达的氛围→从此时此刻开始练习，说出内心想法
10现场训练→失败了
11妈妈以后说话，说几句后要注意问一下女儿：“我这么说，你有什么感觉”
