欢迎你把自己的问题倾诉在这个地方
我很乐意帮助每一个需要帮助的人
从你的描述中，我能感觉到你是一个渴望改变自己，努力上进的人，我不妨猜测一下，你可能是一个女生。（如果猜错，别见笑。对于来这里求助的朋友，知道性别和其它的背景资料可能会对咨询的效果比较好）
你对自己的现状不满，我可以理解，说明你自己有一个判断的标准。如果换做是我，我也希望做一个沉着，冷静 不为流言而愤怒，不为挫折而气馁的人。这说明，每个人在自己的内心都有一个理想的自我。对自己的缺点不满，希望自己能成为另一个自己。这是合理的想法。
如果在现实中，真的象你说的那样，那我们不得不承认，在你的人格中，确实有一些不太好的方面。但这并不是说，我完全赞成你的观点，也并不是说，你通过一定的改变会成为你想象的人。
因为，每个人之所以会成为现在的自己，是由多方面因素造成的，是自己从出生到现在，家庭，遗传，学校，环境等很多方面共同作用的结果。人的人格气质是稳定的，当然，在一定范围内是可以改变的，但是，如果说，突然间变成另外一个人的性格，那几乎是不可能的。
恐怕你会失望。别灰心，改变自己虽然很难，但是只要你由足够的毅力，我想你会慢慢变得好些得。下面我提些具体得建议，以供参考。
1.多和朋友交流，最好能找到几个非常知心的朋友。和他们平等得交流。
2.慢慢向周围得人开放自己，和朋友一块谈谈各自的感受，生活中的发现。
3.在自己实在憋不住，想发火的时候，在心中默默数数，“一、二、三.....”但数到十，你会发现自己不是那么生气了，或者，离开让你生气的现场。到外面透透气。
4.当自己经历很多的时候，会发现，现实中的许多不快其实都是过眼云烟。所以，多去接触社会，多去锻炼自己，你会变的越来越坚强。
最后，谢谢你的真诚！希望你在这里能得到成长的动力。
